Pesquisar
Close this search box.
Peça um orçamento

EN

Pesquisar
Close this search box.

Tag: produtividade

Diga “não” sem culpa: o guia definitivo para criar limites e priorizar o que realmente importa
Mind Station
0
Desenvolvimento HumanoDesenvolvimento PessoalDesenvolvimento ProfissionalInteligência das EmoçõesLiderança ConscienteMente PositivaSaúde Mental

Diga “não” sem culpa: o guia definitivo para criar limites e priorizar o que realmente importa

Carl Allen estava cansado. Todo dia era a mesma coisa: trabalho sem graça, amigos distantes, rotina sem emoção. Um dia, ele decidiu mudar isso. Resolveu dizer “sim” para tudo. Sim para novos projetos no trabalho. Sim para convites inesperados. Sim...
10 de dezembro de 2024
Read more
A ciência do SONO: por que dormir pouco pode afundar a sua carreira?
Mind Station
0
Desenvolvimento HumanoDesenvolvimento PessoalDesenvolvimento ProfissionalInteligência das EmoçõesLiderança ConscienteMente PositivaSaúde Mental

A ciência do SONO: por que dormir pouco pode afundar a sua carreira?

Você já parou para pensar que, talvez, aquele seu orgulho de “sobreviver” com quatro horas de sono não seja tão impressionante assim? Afinal, será que dormir pouco realmente te torna mais produtivo, mais forte ou mais resiliente? A verdade, segundo...
3 de dezembro de 2024
Read more
A arte de domar as DISTRAÇÕES: Lições essenciais da ciência do FOCO e ATENÇÃO
Mind Station
0
Controle EmocionalDesenvolvimento HumanoDesenvolvimento PessoalDesenvolvimento ProfissionalInteligência das EmoçõesLiderança ConscienteMeditação e MindfulnessMindsetSaúde Mental

A arte de domar as DISTRAÇÕES: Lições essenciais da ciência do FOCO e ATENÇÃO

Sabe quando você senta para trabalhar ou estudar e, de repente, sua mente foge? Você começa a pensar no jantar, na última série da Netflix, ou, melhor ainda, naquela cama macia que parece estar chamando seu nome? Se você já...
13 de novembro de 2024
Read more
A ciência da gratidão: como um ato simples pode mudar seu cérebro e transformar sua vida
Mind Station
0
Controle EmocionalDesenvolvimento HumanoDesenvolvimento PessoalDesenvolvimento ProfissionalInteligência das EmoçõesMente PositivaSaúde Mental

A ciência da gratidão: como um ato simples pode mudar seu cérebro e transformar sua vida

Já parou para pensar em quantas vezes ouviu falar sobre gratidão ultimamente? Parece que todo mundo está falando sobre isso, como se fosse a solução mágica para todos os nossos problemas, não é? Mas, sinceramente, será que essa história de...
3 de outubro de 2024
Read more
O poder do tédio: desbloqueie sua criatividade e genialidade com a solidão
Mind Station
0
Controle EmocionalCriatividadeDesenvolvimento HumanoDesenvolvimento PessoalDesenvolvimento ProfissionalInteligência das EmoçõesMeditação e MindfulnessMente PositivaSaúde Mental

O poder do tédio: desbloqueie sua criatividade e genialidade com a solidão

Imagine o seguinte: o ano é 1665, e um jovem Isaac Newton está olhando pela janela da casa de sua família em Lincolnshire, na Inglaterra. Enquanto observa a macieira no pomar, algo aparentemente banal acontece — uma maçã cai no...
27 de agosto de 2024
Read more
Fuja do 1%: Por Que os Métodos e Ferramentas dos Influenciadores Não Funcionam e o Que Fazer para Ser Realmente Produtivo
Mind Station
0
Desenvolvimento HumanoDesenvolvimento PessoalDesenvolvimento ProfissionalInteligência das EmoçõesLiderança Consciente

Fuja do 1%: Por Que os Métodos e Ferramentas dos Influenciadores Não Funcionam e o Que Fazer para Ser Realmente Produtivo

“Seja o 1% que faz o que 99% não estão dispostos a fazer.” “A maioria das pessoas falha porque não têm a mentalidade dos 1%.” “Se você quer resultados extraordinários, deve fazer coisas extraordinárias.” Se você já ouviu alguma dessas...
13 de junho de 2024
Read more
1 2
Close
Search

Hit enter to search or ESC to close

cookie By using this website, you agree to our cookie policy. Close

Programa Saúde Integral

Saúde Mental

Ciclo do Sono

Movimento

Nutrição